巷では「米プラスα」のような、白米だけを摂取するよりも「雑穀・五穀」を加えて摂取する事の方が体に良いと耳にします。 しかし、赤ちゃんを育てる時期、「母乳」を与える立ち場となれば注意が必要なんです。 少 … 続きを読む 五穀米の母乳への影響は?　ママが知っておきたい知識