大好きな彼女とのデート。雰囲気が良くなり、抱きしめて、そしてキス…とここで、彼女の口臭に気が付いてしまった！思わず息を止めて、キスができない。大好きだけど、気になってしまう。大好きなだけにどうしていいかわからない。そんなあなたに彼女を傷つけない伝え方や、女性特有の口臭の原因などもお伝えします。
私の旦那様は、歯槽膿漏で口が臭くなっていました。一緒に車に乗っていると耐えられない臭い…結婚して長い年月が経っているので、「あなた、口臭いよ。そのままだと部下にも避けられて仕事も上手くいかないんじゃない？歯医者に行っておいでよ」とさらっと言えました。が、実は私も同じことを旦那様に言われたことがあります。自分はさらっと言っておいて、言われた側は、結構ショックでした。旦那様はもとより、周りにどう思われていたんだろうって、すごく不安になったり。でもそうやって言ってもらえて、すぐに対応できたので、今は感謝しています。
結婚して長い年月が経っているから言えた話ですが、結婚前でまだお付き合いをしている時は、「こんな事を言ったら嫌われるんじゃないか」「「彼女を傷つけてしまうんじゃないか」って不安で、なかなか言い出せないですよね。でも大丈夫です。今からお伝えする方法であれば、彼女を傷つけずに「口臭がある」と伝えることができますので、しっかりと読んで試してみて下さいね。
※当ブログでは、以下記事も紹介しています。
＜彼女の口臭の伝え方！＞まずは、自分の口臭が気になると言ってみる
「最近、自分の口臭が気になるんだけど、どうかな？」と彼女に聞いてみましょう。
「俺の口、臭くない？」
「キスしてる時に気にならない？」
などもいいですね。「自分の口が臭いから悩んでいる」とアピールすることで、彼女も自分の口臭に敏感になって、気にするようになるかもしれません。
＜彼女の口臭の伝え方！＞口臭対策をしている姿を見せる
食事の後に、デンタルフロスやデンタルウォッシュを使って、口臭を気にしている姿を見せましょう。「これすっきりするから使ってみたら？」と一緒に口臭対策を進めてみましょう。一緒にするのであれば、自分の口が臭くて言われているとは、あまり思いません。また、「口臭が気になるから歯医者に行くことにした」と伝えてみるのもいいですね。
＜彼女の口臭の伝え方！＞口臭予防グッズをすすめてみる
口臭対策を一緒にするという方法の続きです。最近は、口臭を消すような「口臭消臭サプリメント」や「口内清掃グッズ」なども人気です。「こんなの買ってみたけど、すごくよかったから使ってみたら？」とすすめてみましょう。「こんなグッズ見つけたんだけど、一緒に買いにいかない？」と誘ってみるのもおすすめですね。
＜彼女の口臭の伝え方！＞キスをした後に、体調大丈夫？と聞いてみる。
実際に後でお伝えしますが、女性は体調が悪いと口臭がする場合があります。「なんかいつもと違う感じがするけど、体調は大丈夫？」とまずは伝えてみましょう。「なんで？」と聞かれたら「いつもと口臭が違う」と体調が悪くて口臭がするというニュアンスで伝えれば、彼女が傷つくこともありません。
では、どんな時に口臭がするのか、女性特有の症状をご紹介します。
ホルモンバランスの乱れによる口臭
生理前後の女性は、女性ホルモンのバランスが崩れ、口腔内の菌への抵抗力が低くなるため、唾液が少なくなり、ドライマウスと言われる口が乾いたり、また、腸の動きが悪くなるため便秘になり口臭がひどくなることがあります。
便秘からの口臭
先ほどもお伝えしましたが、生理前後のホルモンバランスの崩れによる便秘や、慢性的な便秘から口が臭くなることがあります。なんで便秘が口臭の原因になるの？と不思議に思われる方もいると思いますが、便秘の時には、腸の中に排便されずに残った便が大量にあります。この便が臭いの元になるんです。便から発する悪臭物質は血液に溶け込んで、全身を巡るという事がわかっています。そのため、毛穴から体臭として匂ったり、肺の毛細血管を通して吐息から匂ってしまうんです。その悪臭とはまさに「うんちの臭い」なんです。便秘の女性は非常に多いので、原因はこれの場合が多いです。
ドライマウスによる口臭
こちらも先ほどもお伝えしたように、ホルモンバランスの乱れから唾液が少なくなり、いわゆる「口が乾いた」状態になると口臭がひどくなります。ストレスや睡眠不足がドライマウスの原因になることもあります。こまめな水分補給で口の渇きをおさえることで防ぐことができます。
歯周病による口臭
これが私と旦那様の口臭の原因でした。これは、しっかり歯を磨く、口の中を清潔に保つことが大切です。歯周病用の歯磨き粉やマウスウォッシュなども効果的ですが、まずは歯医者に行きましょうね。
まとめ
・口臭には女性特有の症状も関係している
・まずは、自分の口臭が気になると言ってみる
・口臭対策をしている姿を見せる
・口臭予防グッズをすすめてみる
・キスをした後に、体調大丈夫？と聞いてみる
口臭が原因で別れたなんて悲しいことにならないように、ご紹介したような伝え方で、彼女に話してみて下さい。病気からの口臭もありますので、気が付いたら早めに伝えて下さいね。